Гибкое тело
Гибкое тело - это здоровье и молодость!
Уроки по гибкому телу дарят ощущения легкости и пластичности. Подвижные суставы, эластичные связки и мышцы - результат регулярных занятий растяжкой! "Гибкое тело" научит осмысленно подходить к тренировкам, без боли и травм приблизит к шпагату. Наполнит спокойствием, вернёт внутренне равновесие и ощущение гармонии с самим собой.
Расписание занятий
Набережная 35к2
Преподаватель: Ольга Завьялова
Преподаватель: Ольга Завьялова
Московский пр-т 57к3
Преподаватель: Ольга Завьялова
Преподаватели
Ольга Завьялова
Высшее спортивное образование

Спортивный стаж - более 20 лет

Стаж в фитнесе - 17лет.
Сертифицированный инструктор по направлениям: персональный тренер, степ аэробика, классическая, танцевальная, силовая аэробика, pump, пилатес, детский фитнес, фитбол, программа реабилитация спины, танец живота, стрип-пластика.

Многократный участник Международных фитнес-конвенций и семинаров.

Какая нужна одежда?
Удобная облегающая и тянущаяся одежда. Приветствуются гетры (для удержания тепла). Балетки, чешки или носочки.

Растяжка в Пушкино

Made on
Tilda