Растяжка
Стретчинг, то есть растяжка, является одним из видов фитнеса, который рекомендуется всем независимо от возраста и комплекции. Вы можете не изнурять себя тяжелыми занятиями по фитнесу, но растяжка необходима всегда любому человеку! На занятиях мы работаем над мышцами и суставами, которые в повседневной жизни практически не задействованы. Как итог, мы обеспечиваем их подвижность, улучшенное кровообращение, а значит МОЛОДОСТЬ! Целый букет заболеваний суставов пройдет мимо вас, если вы позаботитесь об этом смолоду.
Среди наших учеников растяжкой занимаются, в том числе, мужчины и дети для улучшения своих спортивных показателей.
Расписание занятий
Набережная 35к2
Преподаватель: Елена Залынская
Преподаватель: Елена Залынская
Преподаватели
Елена Залынская
Образование высшее: Томский педагогический институт им. Ленинского Комсомола, факультет педагогики и методики начального обучения - квалификация "Учитель начальных классов"; Кемеровская Государственная Академия Культуры и Искусств - художественный руководитель хореографического коллектива. Опыт работы с различными возрастными группами - более 30 лет.

Сертифицированный инструктор групповых программ; КМС по фитнес - аэробике Федерации Фитнес - Аэробики России. Опыт работы - более 25 лет.

Какая нужна одежда?
Удобная тянущаяся облегающая одежда и носочки. Весь инвентарь для занятий мы предоставим.

Растяжка в Пушкино

Made on
Tilda