Меню

Растяжка для взрослых и детей в Пушкино

Растяжка (стретчинг) является одним из видов фитнеса, который рекомендуется всем независимо от возраста и комплекции. Вы можете не изнурять себя тяжелыми занятиями по фитнесу, но растяжка необходима всегда любому человеку! На занятиях мы работаем над мышцами и суставами, которые в повседневной жизни практически не задействованы. Как итог, мы обеспечиваем их подвижность, улучшенное кровообращение, а значит МОЛОДОСТЬ! Целый букет заболеваний суставов пройдет мимо вас, если вы позаботитесь об этом смолоду.
Среди наших учеников растяжкой занимаются, в том числе, мужчины и дети для улучшения своих спортивных показателей.
Елена Залынская
Художественный руководитель хореографического коллектива (Кемеровская Государственная Академия Культуры и Искусств). Факультет педагогики и методики начального обучения - квалификация "Учитель начальных классов" (Томский педагогический институт им. Ленинского Комсомола). Опыт работы с различными возрастными группами - более 35лет. Сертифицированный инструктор групповых программ; КМС по фитнес - аэробике Федерации Фитнес - Аэробики России.

Какая нужна одежда?
Удобная тянущаяся облегающая одежда и носочки. Весь инвентарь для занятий мы предоставим.

Запишись на первое занятие по РАСТЯЖКЕ!

Made on
Tilda